接到電話稱可以幫忙退拉卡拉POS機押金時，我們首先需要保持警惕。因為在現實生活中，存在一些不法分子利用這種方式騙取他人的信任，進而實施詐騙。為了確保自己的權益不受侵害，我們需要對這類電話進行審慎判斷。

首先，我們應該核實來電者的身份和所屬機構。正規的服務商通常會有明確的標識和聯系方式，我們可以通過官方渠道進行查證。同時，詢問對方退押金的具體流程和要求，如果對方的回答含糊其辭或與實際流程不符，那么就需要引起我們的警惕。

其次，不要輕易提供個人信息和賬戶信息。在退押金的過程中，一些不法分子可能會以各種理由要求你提供銀行卡號、密碼等敏感信息。這些信息一旦泄露，你的資金安全將面臨嚴重威脅。因此，在未經核實的情況下，切勿隨意透露個人信息。

此外，我們還應該了解拉卡拉POS機押金的正常退還流程。一般來說，POS機押金是在合同期滿或解約后才能退還的，而且需要經過正規的渠道和程序。如果對方聲稱可以迅速退還押金，甚至不需要你提供任何證明材料，那么這很可能是一個騙局。

最后，如果確實需要退拉卡拉POS機押金，建議直接聯系拉卡拉POS機服務商或銀行客服進行咨詢和操作。這樣可以確保你的權益得到保障，同時也能避免不必要的風險和損失。

總之，接到電話稱可以幫忙退拉卡拉POS機押金時，我們需要保持警惕，謹慎判斷。不要輕易相信陌生人的承諾，要通過正規渠道進行核實和操作。只有這樣，我們才能確保自己的權益不受侵害。